0か100かの精神状況は本当によくない だけどこういう性格だから仕方ない 100の自分が続けば素敵な自分 0の自分が続けば不幸な自分 どうにかして100を保ち続けたいとおもうけど つい最近までは0の自分でしかいられなかった というわけで また筋トレを始めた …